Notice: Undefined index: 00 in /customers/e/4/b/josefi.se/httpd.www/wp-includes/locale.php on line 266

Archive for the ‘Framgång’ Category:

Josefis funderingar mitt i julstressen

 

Josefis funderingar mitt i julstressen

Är det viktigt för din hälsa och din själ att du hittar lugnet under julstressen? Mitt under denna stressade period kan det vara bra att ställa sig frågor som.

Vad är min proritering – är det viktit att allt är perfekt? eller är det viktigast att jag mår bra och orkar njuta av julafton när den väl är kommen? Vad skulle hända om vi vände julstressen och bytte ut den mot att ta extra mycket hand om varandra och oss själva.

För mig handlar julen om att njuta tillsammans med min familj och vänner de människor jag älskar. Att njuta av god hemlagad mat och hälsogott, det innebär att njuta av de goda och hälsosmarta recept jag själv har fixat i ordning. För jag gillar just att fixa och skapa inför julen, speciellt det som är gott för både kropp och själ.

Utöver att njuta framför en brasa och dricka gott kaffe och lyssna på julmusik så är det för mig viktigt att ge till dem som verkligen behöver stöd och hjälp. Det finns många att räcka ut en hand till och ge lite extra i juletider. Det finns flertal organisationer som jobbar för att hjälpa, men förutom de kanalerna så går det att hjälpa de hemlösa. Jag brinner extra mycket för att ge till de hemlösa, värme, kärlek och omtanke. För mig har det blivit en tradition att ge till utsatta barn och även hemlösa under julen. I år ska jag tillsammans med min familj bege mig till stora torget i Västerås den 26 december där all insamling av kläder, saker och pengar går direkt till de hemlösa. Det värme mitt hjärta och jag blir glad och tacksam av att ge till de som behöver. Det häftiga här är att det blir en fin energivåg av att ge, jag ger och bidrar, de som får blir tacksamma och mår gott i hjärtat vilket varje människa behöver känna för att växa och må väl. Det goda och hjärtliga sprider sig på olika sätt, de tycker jag är härligt.

Just det jag tänker inte ens på vad jag önskar mig i julklapp för de är inte viktigt för mig, jag gör ingen lång lista på vad jag vill ha, det viktigaste för mig är att ge till dem som behöver och att må gott med mina nära och kära.

Den perfekta julen för mig är att få ge till dem som behöver det som bäst att få vara ” Karl Bertil Jonsson under julen är för mig gott och då mår jag som bäst. Jag får inte glömma bort att titta på Kalle Anka och KarlBertil Jonsson, dricka gott kaffe och mörk choklad.

 

Med värme och inspiration

Josefi

 

INGVAR LUNDBERG – GJORDE SKILLNAD

VAR HÄR FÖR ATT GÖRA SKILLNAD OCH BIDRA TILL SAMHÄLLET

                                                                                                                          INGVAR LUNDBERG

En del människor är här på jorden för att göra skillnad och beröra. Jag tror att alla som vill skulle kunna bidra med dessa två. Det handlar om att inte vara rätt för att öppna upp hjärtat, lyssna in och våga jobba med de man brinner för, våga möta människor i olika situationer ute i samhället.

Jag har fått äran att möta en fantastisk fin man som har berört mig och tusental människor. INGVAR LUNDBERG finns inte hos oss längre. Han var här för att göra skillnad, bidra, beröra och förändra. Han kommer alltid ha en speciell plats i mitt hjärta av flera anledningar. Dels för att denna fina och stora man skrev förordet i min självbiografi När bitarna föll på plats- En berättelse om dyslexi. Ingvar var svensk professor i psykologi, var  internationellt erkänd forskare inom läs- och skrivutveckling och dyslexi. Även en självklar auktoritet inom svensk psykologi. Han stöttade mig och mina möjligheter med min självbiografi så att det blev lättare att nå ut till läsare. Jag var inte en känd person som gav ut min självbiografi utan en äldsjäl som ville berätta för hela välden att motgång i skolan kan vändas till framgång. Genom att han hade en hand med i boken så fick den från början bättre möjligheter. Svaret från Ingvar var självklart hjälper jag till. Jag kom ihåg att lyckan var total när jag läste svaret och tårarna rann ner för mina kinder av tacksamhet.

Förutom att Ingemar har hjälpt mig, så har han genom sitt jobb och stora hjärta hjälp tusental människor och bidragit med forskning till Samhället. En sann hjälte med stort hjärta.

Jag fick äran att möta Ingemar och hans fina fru vid dyslexitorget som jag drev på Bok och Biblioteksmässan i Göteborg 2008. Detta möte glömmer jag aldrig, en man med ett öppet hjärta och de mina vänner det kändes i vårt möte, alla ord och kramen var sanna, med värme och mycket stärkande.

 

Tacksam

Josefi

 

MISSLYCKAS ÄR = FRAMGÅNG

ATT MISSLYCKAS ÄR EN BRA BÖRJAN

I dag pratas det mycket om FRAMGÅNG  i stor och smått. Du kan ständigt läsa om alla framgångsrika människor, lyssan på deras framgånsresa från tvsoffan, radion och läsa och titta på klipp via sociala medierna. Vi blir inspirerade olika personers framgång och tänker kan de kan jag också bli framgångsrik och uppnå mina mål och drömmar. I bland men inte offta så får vi höra om MISSLYCKANDEN.

Jag tror att misslyckanden är en stor grund och eller verktygslåda till en briljant framgång. Här måste jag tydliggöra att för mig finns ingenting som heter misslyckanden, för mig finns inte ordet misslyckande men eftersom att samhället använder sig av det ordet och vi alla vet vad det betyder så väljer jag att använda det ordet här. För mig handlar det om att ständigt bli berikad på erfarenheter som utvecklar mig, fyller mig med ny kunskap om omvärlden och om mig själv.

Min önskan är att ingen människa ska vara rädd för att ”misslyckas” att alla människor har tilltro till att allt kommer bli som det ska. Att allt jag lär mig berikar mig till att bli mer rik på erfarenheter.  För att bli framgångsrik med sin personliga eller jobb ”karriär” måste man våga ”misslyckas” alltså att det inte blir som man har tänkt sig. Utifrån de har du fantastiskt mycket erfarenhet som är guld värd.

Tre riktigt enkla och bra frågor du kan ställa dig själv innan du tar steget att agera för att uppnå drömmar och mål är.

1. Vad är det värsta som kan hända? 

2. Vad är det bästa som kan hända? 

3. Om jag inte tar den här chansen eller möjligheten nu kommer jag då att ångra mig? och varför kommer jag att ångra mig?

Ta fram papper och penna skriv ner alla punkter som du ser är det bästa och det värsta. Det bästa är att du kan lyckas med dina drömmar och mål, tror du att du kan då kan du, tror du att du inte kan då kan du inte. Det finns mycket sanning i det. Skriv även ner det värsta som kan hända.

Nu gör du en sammanställ och där efter tar du ett beslut.

 

Många av mina ”misslyckanden” har ledigt fram till framgång på olika sätt, ex att jag hade det tuff i skolan med att skriva i dag bloggar jag och skriver för fullt. Att målinriktat tog mig in på vad jag trodde var mitt drömjobb, det visade sig att jobbet och jag inte matchade varandra utifrån det har jag lärt mig massor och har blivit trygg att lyssna på vad jag brinner för, vad jag ska jobba med och vad som är viktigt för mig.

 

Fundera själv på vad du har fått för framgångar genom ”misslyckanden” .

Fundera även på om du kommer att ångra dig om du inte provar att uppnå dina drömmar och mål.

 

 

 

 

 

 

Med inspiration för att våga lyckas

Josefi

Att leva fullt ut och stå stark

 

På sista tiden har jag blivit påmind om hur värdefullt det är att njuta av varje stund.

  • Att leva fullt ut, att ta vara på tiden och dagen på ett värdefullt sätt.
  • Att vara tacksam för den jag är och vad jag kan.
  • Att förstå hur unik och viktig jag är för mig själv och för andra.
  • Att inte bara tänka goda, fina och vackra saker utan faktiskt berätta med ord och handling.
  • Att inte bara gå och drömma utan faktiskt ta stegen som för mig till min dröm,att agerar och att inte vara rädd utan att se möjligheter.
  • Att se utvecklandet och lärdom av dagen som en gåva.
  • Att våga vara stark i den du är och det du brinner för och det du vill göra.
  • Att tro på dig själv och din uppgift här på jorden.

 

Tacksamhet och kärlek

Josefi

Lever du ditt drömliv?

 

Om du skulle få möjligheten att leva ditt drömliv skulle du ta den chansen då?

  • Lever jag det drömliv jag vill?
  • Hur ska jag leva för att få ut det bästa av mitt liv?
  • Vad är viktigt för mig? 
  • Vad mår jag bra av?
  • Vad vill jag bidra till andra?  

Dessa typer av frågor får jag ofta svara på av den som är mest intresserad av att jag mår bra och lever det liv jag bäst passar för. Min hösta chef som är jag själv. Det är inte alls så konstigt, för när jag mår bra och är där jag bäst passar i livet på alla plan. Då fungerar allt på alla nivåer som bäst. Min inre och yttre hälsa, min livsglädje och livskraft som för mig sprudlandes framåt. För att göra skillnad, för att skapa, skriva och jobba för att andra ska utvecklas och finna sitt starkaset och bästa JAG tillsammans den bästa hälsan.

 

Våga möta dig själv när du är som svagast. Det jag menar med det är just att ”lägg inte på locket när det kokar över” eller ”stoppa inte huvudet i sanden när solen blir för stark” För mig är det självklart, när du är som svagast då är du även som starkast just för att du vågar släppa fram alla känslor och bejaka dem. Varför är dom där? Vad kan göra för att bli fri från dessa obekväma känslor? Behöver jag kanske ändra på något i mitt liv? KOSTEN, MOTIONEN, BALANSEN, RELATIONER, JOBB, KARRIÄR. Behöver jag kanske avsätta mer tid till mig själv i stället för att köra i 200 km från morgon till kväll måndag till fredag och sedan när helgen kommer stupa rakt ner i soffan och inte har energi över till mig själv?

 

För att kunna utvecklas och leva ”ditt drömliv ” är jag övertygad om att måste möta dina känslor, behandla dig själv som din bästa vän med kärlek och respekt. Med det också att vara modig och våga göra små och stora förändringar i ditt liv.

 

Hur gör du för att nå målet att leva mitt drömliv? 

Hur gör du för att få det rätta verktygen till ditt dröm liv? 

 

 

 

 

 

 

// Josefi

 

 

Tio budord för en entreprenörs framgång

TIO BUDORD FÖR EN ENTREPRENÖRS FRAMGÅNG

  1. Tro på dig själv

  2. gör det du tycker är roligt

  3. Ta för dig

  4. Sök nya erfarenheter

  5. Våga göra misstag

  6. Se möjligheterna

  7. Var presigelös

  8. Ha tålamod och ge inte upp

  9. Var berde på att jobba hårt

  10. Bygg ett rikt privatliv

    // Josefi

TILLBAKA EFTER FB SEMESTERN

Sakta men säkert kommer jag tillbaka som aktiv på FB. Jag bestämde mig för att ta FB semester, att uppdatera mina gilla sidor men inga andra större krav på att hänga och mingla med mina underbara inspiratörer på FB. Vilket var SKÖNT och resulterade i att jag fick mer tid över att skriva, läsa och njuta med min familj.  -Vad betyder FB för dig? – På vilket sätt använder du dig av FB? Vad FB betyder för mig och vad just jag har kommit fram till kan du läsa i listan nedan.

Jag har saknat mina FB vänner som är en fantastisk inspirationskälla 

Jag har blivit påmind om hur viktigt det är för mig att vara i naturen

Jag kommer att spendera mindre tid på FB än vad jag gjort tidigare.

Jag kommer inte att ha krav på mig att jag måste gå in och uppdatera min sida varje dag men jag kommer att vilja det för det är av olika anledningar är viktigt.

  • Vill hålla kontakten med mina fina FB vänner.
  • Vill dela och marknadsföra mina bloggar.
  • Vill vara med i ett stort häftigt kontakt nät som ger mycket möjligheter.

 

Med värme och inspiration

Josefi

FACEBOOK SEMESTER

 

FACEBOOK SEMESTER

Det sägs att man ska leva som man lär. Jag har nyligen haft två veckor semester med min fina familj. Under semestern blev det så tydligt att jag behöver ta semester från Facebook. Min kreativitet och glädjen att skriva är stor och då måste jag välja det under en tid och självklart kommer jag även att lägga tid och kärlek till min kära familj.

Detta betyder att jag kommer vara mindre aktiv på FB mindre under en tid. Jag återkommer och berättar hur det var att ha FB semester.

Vad är semester för just dig?

Med värme

Josefi

 

Vad är du tacksam över?

Vill påminna om att tacksamhetens kraft är stor

 

Vad är du tacksam över?

Sätt dig ner och tänk på vad som gör dig tacksam. Eller ta fram papper och penna och låt pennan få glida fram över pappret. Om du slappnar av så kommer det att vara mycket som skrivs ner på det tomma bladet.

Var tacksam och var noga med att påminna dig själv över det som gör dig tacksam. När du gör detta så fyller du dig själv med tacksamhet och som med mycket annat så skapas det ringar på vattnet och du blir mer tacksam och nöjd över dig själv, det du har runt omkring dig och livet.

 

 

 

 

Med värme och tacksamhet

Josefi

 

Våga vara stark i dig själv.

Våga välj den livsstil som du mår bra av

FÖR DITT EGET BÄSTA 


Stå upp för vad du vill, vad du tror på och vad du mår bra av.
Ofta så rättar vi människor oss efter vad andra vill och förväntar sig av oss. Någon stans på vägen kan det vara lätt att glömma bort vad just jag vill och behöver för att leva och må bra fullt ut. Tänk efter själv, hur många har du runt omkring dig som på olika sätt styr dina val? Vad är det som gör att du tillåter dem att styra dina val stora som små? Är det för att du inte vill ha konflikter eller är det för att det inte spelar någon större roll för dig? I att vara stark ingår också att vara svag att ge utlopp för det som är jobbigt och stressande. Att visa känslor är stort och bra på många sätt. Våga visa dina känslor.

Om du inte redan lever efter vad som är bra för dig och för länge sedan har slutat att bli påverkad av vad andra tycker och känner om din livsstil.

Vill jag varmt rekommendera dig.

  • 1. Att prova känna efter vad du vill och behöver.
  • 2. Att berätta för dem runt om kring dig vad som är viktigt för just dig för att du ska må bra. 
  • 3. Varför du väljer din livsstil. 
  • 4. Våga sätta gränser för ditt eget bästa.
  • 5. Berätta ödmjukt att du har full respekt för din vän/familj även fast du väljer en annan väg en dem. 

Varmt lycka till

Med värme och inspiration
Josefi