I våra finaste Champagneglas bjöd jag min man på en hallon smodie .

Vi skålade för ett briljant och kärleksfullt 2012 i hälsans tecken. För mig är en god och fräsch smodie  mycket mer lyxigt en äkta champange svaret på det är enkelt och bäst av allt är att det är bra för min kropp och själ.

Jag tror på att fokusera på de tanka och handlingar som jag vill ha i mitt liv. Jag göder mig ofta med positiva, härliga, inspirerande och kärleksfulla tankar och handlingar. Speciellt viktigt är det nu när ett helt nytt år med en massa spännande upplevelser väntar mig. Då är det upp till mig att välja vad jag vill förgylla detta år med. Vad vill du förgylla 2012 med ?

Hallon smodie

Recept:

5 dl yoghurt

1 dl mellan mjölk

2 dl hallon

1 halv pressad citron

1 dl valnötter

Mixa allt och servera i dina finaste glas. Toppa med en skiva citron eller några bär som passar.

Kärlek och värme

Josefi 

Kategorier Hälsa, Kärlek

Här kommer jag att skriva om det som berör och inspirerar mig. Jag inspireras av modiga kärleksfulla människor, av att leva ett sunt och hälsosamt liv. Något som engagerar mig är att välja bort socker i så stor utsträckning som det är möjligt. Använda kreativiteten för att hitta alternativ till gott utan socker, jag kommer att dela med mig av mina recept och tankar kring ämnet socker.

Att leva med ett öppet hjärta och vara ärlig mot mig själv är för mig mycket viktigt, -varför är det viktigt för mig? därför att om jag lyssnar på mitt hjärta och intuition så lyckas jag väl med mig själv och mitt jobb.  Något annat jag verkligen brinner för är löpning, så ni kommer att få följa mig hela vägen till Stockholm Marathon.

Något som ger mig kraft, inspiration, kunskap och utveckling är att möta människor i olika situationer. Ni kommer självklart få glimtar utifrån mina år då jag föreläste om mina egna erfarenheter från skolan. Hur mina ”bitar har fallit på plats” och vad jag lärt mig på vägen till där jag står idag. Vad som har format mig till den människa jag är idag.

Med kärlek och värme // Josefi

Kategorier Övrigt

Jag och min man har en tradition och det är att dagarna innan nyårsafton eller på självaste aftonen summera året som gott . Det är lika kul varje gång. För tro mig det är mycket som händer på ett år.  Det brukar vara många leenden, skratt och även tårar som trillar ner av lycka eller sorg. Om du inte redan gör detta så vill jag varmt rekommendera dig att prova. Du kommer inte bli besviken.  Det är som att göra ett bokslut på ditt liv och ett ypperligt tillfälle att stanna upp och reflektera över livets händelser och situationer.

Ställ frågor som?

• Vad är du stolt över att ha åstadkommit?
• Vad hade du kunnat göra bättre och hur skulle du göra det?
• Vad är du tacksam över ?

1. Vilka mål har du nått?
2. Var det något som inte blev som du tänk dig?
3. Vad har du lärt dig av det?
4. Hur kan du göra det bättre?

• Vad var grymt bra och hur kan du använda dig av det i framtiden?

Kom ihåg att ur alla misslyckanden så finns det mycket positivt att lära sig och du blir rikare på erfarenheter och därmed utvecklar du din kunskapsbank. Alltså så utvecklas och växer vi av misslyckande. Jag är en genuint positiv person som alltid väljer att se möjligheter i allt.

 Min personliga almanacka 2011. Fullproppad med spännande möten och händelser. 

Varmt lycka till och du kom ihåg att ha trevligt under ditt personliga bokslut.

Kärlek och ljus

Josefi

Kategorier Framgång

Kategorier Okategoriserade