Notice: Undefined index: 00 in /customers/e/4/b/josefi.se/httpd.www/wp-includes/locale.php on line 266

Här kommer jag att skriva om det som berör och inspirerar mig. Jag inspireras av modiga kärleksfulla människor, av att leva ett sunt och hälsosamt liv. Något som engagerar mig är att välja bort socker i så stor utsträckning som det är möjligt. Använda kreativiteten för att hitta alternativ till gott utan socker, jag kommer att dela med mig av mina recept och tankar kring ämnet socker.

Att leva med ett öppet hjärta och vara ärlig mot mig själv är för mig mycket viktigt, -varför är det viktigt för mig? därför att om jag lyssnar på mitt hjärta och intuition så lyckas jag väl med mig själv och mitt jobb.  Något annat jag verkligen brinner för är löpning, så ni kommer att få följa mig hela vägen till Stockholm Marathon.

Något som ger mig kraft, inspiration, kunskap och utveckling är att möta människor i olika situationer. Ni kommer självklart få glimtar utifrån mina år då jag föreläste om mina egna erfarenheter från skolan. Hur mina ”bitar har fallit på plats” och vad jag lärt mig på vägen till där jag står idag. Vad som har format mig till den människa jag är idag.

Med kärlek och värme // Josefi

De senaste bloggposterna

  • NU KAN NI GÅ HÄLSOSMARTAS-MAKEOVER
    logamakeover

    HÄLSA ÄR Hälsa är helhet. Hälsa är god mat som får dig att må bra och ger god energi. Hälsa är en kropp som känns pigg, starkt och energifylld och som uppskattar att röra på sig. Hälsa är att tycka om och acceptera sig själv som person och en vilja att ständigt utvecklas. Hälsa är [...]

  • HÄLSOSMARTA Josefi & Ulrika föreläser på Global Living
    f_rel_sning

    Föreläsning: Vete- och sockerfritt för ökad hälsa Kan det vara så att vi äter oss till ohälsa? Finns det ett samband mellan maten vi äter och våra välfärdssjukdomar? Kan du bli både friskare, piggare och smalare genom att lägga om din kost? Vi svarar JA på dessa frågor! Kom och lyssna på oss när vi [...]

  • GOTT SLUT GOTT NYTT 2013
    2013_sparklers_0

    Önskar er ett gott slut och ett magiskt 2013   Mitt 2013 kommer bli sprängfylld med en massa spännande och nytt på olika sätt. Jag ser verkligen fram emot detta år och har bara positiva känslor och tankar inför allt jag har framför mig. Ni vet det man fokuserar på är det som växer. Här [...]

  • JULHÄLSNING MED TACKSAMHET
    jul-dekoration-pyssel-dekorera-julpyssel-hjartan-gran-filt-inspiration-tips-ide-467x600
  • GATANS MAT EN KOKBOK TILL FÖRMÅN FÖR HEMLÖSA
    534646_363549453738818_1262175027_n

    Vi Josefi Dahlberg och Ulrika Gabriel har genom vår hälsoblogg  ”Från Sockerbotten till Hälsotoppen” fått den ärofulla uppgiften att delta i ett fantastiskt stort, viktigt och hjärtligt projekt nämligen Kokbok till förmån för människor som lever i hemlöshet. Kokboken har nu döpts till  GATANS MAT EN KOKBOK TILL FÖRMÅN FÖR HEMLÖSA. Detta är vi naturligtvis stolta och [...]