Här kommer jag att skriva om det som berör och inspirerar mig. Jag inspireras av modiga kärleksfulla människor, av att leva ett sunt och hälsosamt liv. Något som engagerar mig är att välja bort socker i så stor utsträckning som det är möjligt. Använda kreativiteten för att hitta alternativ till gott utan socker, jag kommer att dela med mig av mina recept och tankar kring ämnet socker.

Att leva med ett öppet hjärta och vara ärlig mot mig själv är för mig mycket viktigt, -varför är det viktigt för mig? därför att om jag lyssnar på mitt hjärta och intuition så lyckas jag väl med mig själv och mitt jobb.  Något annat jag verkligen brinner för är löpning, så ni kommer att få följa mig hela vägen till Stockholm Marathon.

Något som ger mig kraft, inspiration, kunskap och utveckling är att möta människor i olika situationer. Ni kommer självklart få glimtar utifrån mina år då jag föreläste om mina egna erfarenheter från skolan. Hur mina ”bitar har fallit på plats” och vad jag lärt mig på vägen till där jag står idag. Vad som har format mig till den människa jag är idag.

Med kärlek och värme // Josefi

De senaste bloggposterna

• Jag ska skriva böcker och bidra till samhället.
  

  JAG SKA SKRIVA BÖCKER  Den dagen jag startade företaget konsult inom vägledning och inspiration hade jag tydliga mål och visioner. Jag hade ingen erfarenhet av att driva företag. Det jag hade var erfarenhet från skolan, en beteendevetarutbildning och ett enormt starkt driv att vilja dela med mig till andra i olika forum. Ett av dem [...]
• Forskning visar på att hjärnan växer när vi springer
  

    EN UNDERBAR LÖPRUNDA VID MINA ÄNGAR   När jag sprang öppnades marken under mig och det underbara vårtecknet var ett faktum. Plötsligt sprang jag på bar mark, ingen snö ingen halka. Det var inte bara några meter utan snarare några kilometer. Att springa är för mig underbart och det händer något magiskt med mig. [...]
• Prova mitt annorlunda recept kycklingbullar med vitlök och äpple.
  

  Lagar du samma mat hela tiden och går mer eller mindre på rutin? Det är vanligt och jag känner igen mig i detta. Jag försöker att hitta nya,goda enkla recept för att jag tycker att det är kul och inspirerande. IDAG BJUDER JAG PÅ KYCKLINGBULLAR MED VITLÖK OCH ÄPPLE. Recept: 2 ägg 1 dl ströbröd [...]
• JAG BLIR LYCKLIG AV ATT DRICKA KAFFE
  

  JAG ÄLSKAR KAFFE  Jag har nyligen fått en ny favorit nämligen kokoskaffe. Du rör ner en tesked kokosolja i kaffe. Det smakar gott och läpparna blir härligt lena efteråt. Kaffe är min ända last eller ska jag säga det ända jag unnar mig. Det sägs att det är nyttigt med kaffe.     I en [...]
• EN LYCKAD START PÅ BLOGGEN FRÅN SOCKERBOTTEN TILL HÄLSOTOPPEN
  

    Samarbetet och satsningen med Från Sockertoppen till Hälsotoppen med Ulrika Gabriel har visats sig vart lyckad. Sedan i fredags så har över 800 personer besökt bloggen och 49  personer som gillar facebooksidan. Detta är verkligen jätte roligt och inspirerande. Då vi bara har börjat, det är mycket vi vill dela med oss till er. [...]